小常识:
花甲:花甲即花蛤,,花蛤在海南地区称芒果螺,是一种软体动物,长约3厘米,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色。生活在浅海底。贝壳较瘦长,是长卵圆形。 花甲能够有效的帮助代谢和排毒,越容易排净身体内的毒素,就相对于更多的能够改善我们的脸色,让容颜轻而易举的变好变美。 再有花甲还含有非常珍贵的抗氧化成分,自由基对于人体衰老是致命的,因此食用花甲你便会越美丽越年轻。
所需材料:
花甲、酱油、葱花、青红辣椒
制作步骤:
  1. 先来调个酱汁:料酒1勺➕生抽2勺➕蚝油1勺➕白糖1小勺➕淀粉1勺➕清水5勺搅拌均匀备用
  2. 花甲放1勺盐水给它泡一会吐沙,然后洗净放入锅中加入少量清水给它煮开后煮2分钟捞出控干水分
  3. 锅内少许油爆香姜蒜,倒入花甲翻炒片刻,加入调好的酱汁翻炒上色,倒入葱花青辣椒小米辣翻炒即可
油炒花甲

炒花甲 的图像结果

作者 rollyxin